この記事を読んでいる皆さんが一番知りたいこと、それは、どうすればフケを撃退できるのかです。以下の3つの対策は効果的で、日常生活にすぐに取り入れられます。

①頭皮を乾燥から守るために美容液をつける

頭皮と髪専用の美容液で、頭皮の水分を直接補給しましょう。ヘアオイルは毛根を詰まらせる可能性があるので、頭皮ケアに特化したものの使用がおすすめです。

②使用するヘアケア製品の数を減らす

健康で潤いのある頭皮を手に入れるための最も重要なステップのひとつは、使用する製品の数を減らすことです。ヘアケアは比較的シンプルにし、刺激の強い成分や化学薬品は使わず、頭皮を刺激したり油分を奪ったりしない自然な処方のものを選ぶようにしましょう。

多すぎる製品は頭皮のpHバランスを崩し、さらなる問題を引き起こします。頭皮を清潔にし、頭皮に製品が蓄積していないことを確認することも非常に重要です。

③食生活を見直す

栄養状態が悪いとフケが出やすくなることがあります。糖分の多い食べ物や乳製品は皮脂腺を刺激し、皮膚により多くの油を分泌させることがあるので、フケが出やすい人は、炭水化物や糖分を控えた方がいいと言われています。

フケの症状がある方のうちのほとんどは医師の治療を必要としません。しかし、対策をしても症状が改善しない場合は、かかりつけの医師、または皮膚科医に診てもらいましょう。

真菌感染によるフケの場合は薬による治療が必要ですので、医療機関への相談をおすすめします。

低刺激で頭皮にもやさしいシャンプーバー

ラウリル硫酸塩（合成界面活性剤）不使用、シリコン不使用のSNOW FOX SKINCAREのシャンプーバーは、頭皮、髪、そして環境にやさしい固形シャンプーです。低刺激処方でありながら、頭皮の乾燥を防ぎます。

フケにお悩みの方に一番おすすめなのが、ハイドレーティング オールインワン シャンプーバーです。シアバターやモロッカンアルガンオイル配合で、頭皮と髪を刺激と乾燥から守ります。洗い上がりもしっとり潤い、髪をシルキーに仕上げます。

頭皮を乾燥から守るスカルプ美容液

SNOW FOX SKINCAREのヴィーガン ノンシリコン ヘア & スカルプ セラムは、頭皮と髪をWでケアできる美容液です。乾燥した髪や傷んだ髪のためだけではなく、健やかな髪を育むための頭皮環境を整えることをサポートします。フケが気になる場合は、頭皮に直接スプレーをして手でほぐしながら馴染ませることで、頭皮を乾燥から守ります。

また、髪と頭皮に潤いを与え、フケにも対応できるカフェインや頭皮の環境を健やかに保つジンセノサイド、頭皮の油分のバランスを整え、透明感のある髪へと導くナイアシンアミド配合で、土台から健やかな髪を叶えます。

ワンランク上の頭皮ケアを実践したい方は、「カッサ x 頭皮ケア」に着目したプレミアム FOXカッサ ウッド ヘアブラシとの併用がおすすめです。台湾のブラシ職人がハンドメイドで手がけるこのヘアブラシでブラッシングをするだけで、24Kゴールドとチタンを配合した150本のピンが頭皮をくまなくアプローチします。

使い方はとても簡単で、ヴィーガン ノンシリコン ヘア & スカルプ セラムを頭皮と髪に馴染ませたあと、カッサ ウッド ブラシでブラッシングをするだけ。毎日のちょっとした時間にスペシャルな頭皮ケアを叶えます。

今回の記事では、フケの原因や対策方法を解説し、おすすめのシャンプーやヘアセラムをご紹介しました。

毎日使うシャンプーやコンディショナー、ヘアケア製品は、選び方を間違えるとトラブルの元になってしまいます。フケに悩んでいる方は、頭皮の乾燥を防ぎ、保湿力の高いヘアケア製品を選ぶようにしましょう。

世の中にヘアケア製品は沢山ありますが、美しい髪は土台となる頭皮の健康があってこそ成り立ちます。SNOW FOX SKINCAREのシャンプーバーとヴィーガン ノンシリコン ヘア & スカルプ セラム、プレミアム FOXカッサ ウッド ヘアブラシは、フケ対策にぴったりのヘアセラムですが、その他ダメージヘアやボリュームが少なくなってしまいがちな髪など様々な髪の悩みに対応できる素晴らしい製品です。

ぜひこの記事を参考にフケの悩みを解消し、若々しく健康的な頭皮と髪を目指しましょう。